本日のランチ＠ありがと菜は
昨日予告した通りのメニューでした♪
今日は写真撮り忘れなかったー！(*^^)v
ヒエごはん（しそもみじふりかけ）
ニンジンとキヌアのスープ
旬野菜の味噌マリネ
小松菜の海苔和え
昆布の佃煮
もちキビのピスト
つぶつぶ甘酒抹茶みつ豆
今日は、普段あまり野菜を食べないという女の子二人姉妹が
野菜たっぷりの「もちキビのピスト」を「おいしい♪」と言って平らげてくれて
とっても嬉しかったです❤
「嬉しい」と言えば、去年のいつ頃だったか
母の骨密度が同年代の人に比べて１４０％あるとお知らせしましたが
なんと、若い人と比べても１２０％あるそうで
病院の先生もびっくりしていたとのこと。
骨密度だけでなく
見た目もどんどん若くなっている母を見るのは
娘として何よりの喜びです☆彡（＾－＾）
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